Nuestro cuerpo refleja todo lo que pensamos e imaginamos. De ahí que sea muy importante saber qué pensamos acerca de nosotros mismos. Por eso, es fundamental preguntarnos algunas veces al día ¿qué estoy pensando en este momento? Esto nos va a permitir saber por donde están nuestros pensamientos. Hay una vieja historia que cuenta como una persona sin darse cuenta se fue metiendo en un barrio muy peligroso y terminó siendo agredida y robada. En nuestra mente hay lugares que se asemejan a esos barrios peligrosos y podemos salir muy lastimados.
ES NECESARIO:
1) Estar atentos a lo que pensamos
2) Recordar que hay lugares de nuestro interior que pueden ser muy peligrosos
3) Salir de zonas peligrosas, implicaría aprender a no darle tanta atención e interés a los pensamientos tóxicos que vengan a nuestra cabeza
Roberto Tirigall
Psicólogo, Escritor y Conferencista Internacional
Autor de Psicomeditación, Psicobelleza y Secretos de la Mente
http://lossecretosdelamente.blogspot.com
